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酵素ってどんなもの?

神経系ストレッチ Physical well-being

酵素洗顔、生酵素、酵素ドリンク…


『酵素』という言葉は、
ここ数年でよく聞くようになりました。
それでは一体、酵素とはどのようなもので
どういった働きをするのでしょう?🤔


■酵素とは栄養素!
______________
酵素とは、第9の栄養素と呼ばれています。
家を建てるときに
木材や断熱材、システムキッチンなどの
パーツを用意しても肝心な大工がいないと
家を建てることはできません。
同じように、
体を作るときに
たんぱく質や脂質、血液があったとしても
大事な酵素がないと
体を構成することができません。


■消化酵素と代謝酵素
______________
私たちが持っている酵素の量は
母親の体から生まれてくるときに
すでに決まっています。
生まれたときの酵素の量から
人が死ぬまでは増えることがなく、
体内の酵素がすべて無くなったときが
人が死んでしまうときだといわれているのです。
そんな体内酵素も、2つに分けられます。

1つが消化酵素。
私たちが食べたものをとにかく消化するために
働いてくれる酵素です。
体内酵素は、何があろうと
消化を一番優先して働くという特徴があります。

2つ目が代謝酵素。
代謝酵素は、消化以外の体内活動の
すべてを担ってくれています。
例えば、デトックスやターンオーバー、
脂肪燃焼も代謝酵素の働きです。
つまり、代謝酵素がうまく働けないと、
痩せることはもちろん、綺麗な肌つくりや
健康的な体つくりも
うまくできないのです。
体の外からもしっかり取り入れて酵素の働きを活性化させましょう!💪

本日もありがとうございました👋
  • 営業時間外10:00〜19:00
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    • 日曜日 10:00~19:00
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    *最終受付18:00
    *不定休(臨時休業あり)
    *年末年始休み


基本情報

名称神経系ストレッチ Physical well-being
フリガナシンケイケイストレッチ フィジカルウェルビーイング
住所315-0031 石岡市東大橋1517-5
アクセスJR石岡駅より車で10分
ヨークベニマル石岡店より車で4分
石岡運動公園より車で6分
電話番号0299-56-2420
営業時間前の電話対応は出来ません。
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クレジットカードVISA/Master/JCB/American Express/Diners Club/Discover
体験版1,100円についてはカード払いは対応出来ません。
駐車場あり
開業日2023年6月6日
ホームページhttps://physical-well-being.jp/
Instagramアカウントhttps://www.instagram.com/physical_well_being?igshid=YmM0MjE2YWMzOA==
LINEアカウントhttps://line.me/R/ti/p/@324schtx
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